带千人撸铁的62岁女教练

早晨六点，多数人还在梦里， 就有两千多人起来练肌肉， 其中80%是女性， 这事发生在老燕子的直播间里。 她45岁从国企离开，往北京去扎根， 60岁开始学做短视频和直播。 老燕子平衡着家庭和自我， 持续的精气神打破了对年龄的刻板印象。 她说，虽然我走得慢，但好在我一直没停过。