年纪轻轻记忆力就越来越差?靠这些科学方法还能拯救一下

不知从何时起,记忆力在一步步衰退,忘了回电话,忘了的钥匙放在哪,甚至忘了昨天吃了什么。记忆力会随着年龄增长而衰退,这本来就是个自然现象。但我们能对记忆力下滑的问题不管不顾么?这些科学验证的记忆力方法了解一下。
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