这5种信念助你成为优秀的学习者

神译局 · 2020-06-02
我和专业人士学习的条件一模一样,为什么我还是不如人家学得精?

神译局是36氪旗下编译团队,关注科技、商业、职场、生活等领域,重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。

 编者按:三年前,作者给自己定下了“每个月学三种新技能”的目标。在不断学习的过程中,作者不断发掘可以提高效率的方法,由此他总结了优秀学习者都具备的5种信念,和读者们一起分享。本文来自Medium,作者Danny Forest,原文标题“5 Important Beliefs You Need to Be a Great Learner”.

图片来自Unsplash | 摄影Ben White

我已经数不清楚自己在过去三年里学了多少技能了。我之前在每个月月初都会给自己定下规定:这个月至少要学三种技能。在过去几年里,我基本上都可以完成“每月三个新技能”这样的目标,而且还能花几个月的时间去强化自己学到的这些技能。

在学到了许多技能之后,我自然而然地把关注点放在学习方法和策略上。我在之前的文章中陆陆续续分享过我领悟到的学习方法,我发现大多数都是和学习者的心理状态有关。

听起来是不是有点唯心主义?其实并没有。

举个例子,你加入了泰格·伍兹(Tiger Woods)的俱乐部,你获得的硬件条件和专业运动员一样,却发现自己再怎么练习打高尔夫也不能到达他的标准。你可以做和他一样的训练,可以和其他专业运动员接受指导,但是你永远到达不了专业运动员的水平。这是为什么?因为对于专业运动员来说,他会有一套信念体系支撑他。这些信念虽然不是一成不变的,但却也不是轻易就能改变的。一种信念的形成,是需要反复去接触并相信某个观点。

不管你是读了我之前写的“每月三个新技能”的文章,还是别人的教你提高效率的干货文章,作者可能根据亲身经历为你罗列了几个技巧,但是大部分情况下,读者看完之后并不会亲自实践,或者实践之后发现效果并不够好。

这是为什么?因为打心眼里读者可能并不相信它们真的有用,因为读者没有怀着和作者相同的信念去做这些事。

今天讲述的这些信念也都是从我多年的学习经历中体会到的,希望读者在实践之前,首先要相信它们会切实带来改变。

1.“我知道我可以获得成长”

这个世界上有两个阵营,一个阵营里的人相信“我会获得成长”,另一个阵营里的人相信“无论在哪个领域,我都会获得成长”。

猜猜看我在哪个阵营?事实上我转换过自己的阵营。

最开始我是在第一个阵营里。我曾经是软件工程师、电子游戏制作人,如果你让我做除了软件开发和电子游戏之外的事,我可能会觉得自己特别笨。

然后我开始给自己立规矩:以后每个月我都要学习三种新技能,在这三种技能里,至少有一种是我以前想都不敢想的技能。对我来说,画画就是以前想都不敢想的事。我开始学习素描,速写,学着用Photoshop上色。

要换做以前,我可能画了几张就放弃了。但是这一次,我告诉自己至少要坚持一个月,然后把注意力放在自己进步的地方。令人惊奇的是,从第8天开始,我就有了比较明显的进步,我喜欢我画的作品。此后又坚持了30天,我所获得的成长超出了自己的预期。

这一个月学画画的经历让我茅塞顿开:如果我能在画画上取得进步,那么为什么不能在其他看似不可能的领域取得进步呢?

我相信我可以不断获得成长,我也用亲身经历,一次次践行这个信念,从而获得了成长。

2.“我可以独立完成”

很多人觉得靠自己的力量无法学习一种新技能,必须有一个指导老师在旁边。就好像在学校里,老师会手把手教我们很多内容,并且在一旁监督和辅导。后来即使很多人早已成年,这种依赖老师的心理并没有改变,我们依旧希望在指导下学一种新内容。

但是指导的意义只有在你把它真正当成一种指导(而不是保护伞)的时候才有用。真正的学习过程还是要依靠自己。毕竟,学到的内容最后是要进你自己的脑子。

一个优秀的学习者,会把指导或者学习资料当成一种工具,从而在独自学习时帮助自己提高效率。但是更重要的是,优秀的学习者会制定独属自己的学习计划,自己掌握学习节奏。毕竟没有人比自己更了解自己,不是吗?

要学会自律,意识到很多知识技能都是可以靠自学学会的。不要总想着依赖某种指导,学会独立完成这一切。

3.“我享受学习的过程”

优秀的学习者为体现学习本身的乐趣而学习。当他们发现自己在学习的过程中取得进步、获得成长、获得出彩的结果时,他们会感到非常开心。他们学习不是为了获得好成绩,也不是为了取悦任何人,更不是为了以后拿什么奖。他们只是享受这个过程。

当我第二次在线上成立学习小组时,很多慕名而来的人跑来问我:学完这些技能之后,他能有什么奖励。

我当时感到很困惑。

我心想:你是什么意思呢?学到技能本身就是一种奖励啊。

后来我粗略地统计了一下,80%的学习者都问过我学完了有什么奖励,然后我才意识到,原来人与人之间即使学着同样的内容,他们的信念是不一样的。

一旦你接受了“学习是一个非常享受的过程”这样的信念,你就会打开新世界的大门。每天你会早早起床,因为你想要继续学习,而不是因为你想要熬过这个学习的过程,最终获得某种奖励。

4.“我不在乎是否完美”

完美是不可能的,任何人都不能做到完美。

最近看到一篇文章,讲述了埃利乌德·基普乔(Eliud Kipchoge)在2个小时内就跑完一场马拉松的事迹。

一开始我觉得很震惊,这样的成绩在以前看起来是不可能实现的。但转念一想,2个小时就跑完马拉松就是“完美”吗?我相信之后还会有其他人打破这个成绩。在体育竞技的路上,永远没有“完美”二字。

除了体育圈,其实各行各业的人都无法做到完美。如果你不是一个手术科医生,你就没必要把完美当成目标,毕竟你的工作和人命无关。

我最喜欢的一句话来自罗伯特·格林(Robert Greene):未来属于这样一群人,他们学习了许多技能,并且会应用这些技能过一种创造性的生活。

在大卫·爱普斯坦(David Epstein)的书中,他提到说那些获得诺贝尔科学奖的人,学唱歌跳舞的几率是普通科学家的25倍。这些诺贝尔奖获得者很有可能从未把目标锁定在获奖上,他们只是想要成为好的学习者。

5.“我知道比起知道所有问题的答案,能提出好问题本身更重要”

当我学得越来越多,我就越来越觉得自己一无所知。我很享受这种状态!这种感觉迫使我产生更大的好奇心,不断探索各类领域。

每一天,我脑袋里都会出现各种各样奇怪的问题,我想要了解很多事物内部的运作模式是什么,虽然这之中的事情大家似乎已经见怪不怪了。我有时候会问妻子:“你觉得某某事为什么会这样运作?”她很少知道答案,事实上没人知道答案。

优秀的学习者都是优秀的提问者。他们会对自己正在学的内容不断判断和检视,甚至质疑自己学的内容。有时候他们会提出错误的问题,但是他们从不放弃。他们可能会放弃一个问题,转而将其修正后再问第二个。

在学习过程中,他们可能会获得答案,但是他们提问的目的不仅限于获得一个答案。

有时候我会问自己这样的问题:我要如何让自我意识更强一点?我想过很多种方法,但是我觉得最好的方法在于:不断提问,把自己心里的困惑问出来,而且不要不加思考就接受了别人给你的回答。

总结

如果你想要成为优秀的学习者,这五个信念是你必须接受的:

1.“我知道我可以获得成长”

2“我可以独立完成”

3.“我享受学习的过程”

4.“我不在乎是否完美”

5.“我知道比起知道所有问题的答案,能提出好问题本身更重要”

如果你现在还不能一下子就接受这些信念,没关系,你可以慢慢学着相信它们,就像你慢慢学着相信别的事物一样。正如文章开头所言,信念是没法在短时间内就改变的。

相信你们会成为优秀的学习者!

译者:Michiko

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