搜索

高速成长的路径有3条,最后1条才是真正的捷径

36氪的朋友们 · 2018-08-27
靠高频、深度、持续的复盘,来获得自我进化。

编者按:本文来自“Kris在路上”(ID:krisgtd),作者 Kris。36氪经授权转载。

01什么是复盘?

在围棋界,几乎所有棋手有遵循一条真理:

每次不论输棋赢棋,要做的不是立即欣喜、沮丧,而是沉静的复盘。

这里的复盘,是说棋手在完成一盘棋之后,重新推演棋局,对之前作出的每一步选择,进行检查、分析,审视其中的优劣得失,从而进一步加深对这盘棋的理解,找出攻防漏洞,提升技能。

简单说,就是以一个旁观者的角度,给自己刚才下过的那盘棋,做一次“找茬+点赞”。

在运动竞技领域,“复盘”这个词,出现的频率极高。

比如刚刚过去的世界杯,大家都在夸C罗自律得自由,说他对身体极其保护,训练极度严格、饮食极度控制。

但很多人忽略了,身体上的自律只不过是C罗取得成功的一个因素,足球这件事,绝不是练成一个肌肉猛男,就可以搞定的。足球是一项集体运动,身体是基础,而能否成为一名超一流球员,核心是脑子,要有球商。

在纪录片《C罗》里,他每天晚上回家之后都会和儿子玩一会儿,而即使是玩,他也要打开电视播放回放录像。每次比赛结束之后,C罗第一时间就要拿到团队准备好的比赛录像,从全局分析比赛,从细节推演总结,一次次传球,一次次突破,一次次射门,每一个镜头都要回看,为的是找出其中的漏洞或不足,为下一场球做更好的准备。

▲纪录片《C罗》在家长和孩子玩,也要开着电视看比赛录像

运动员如此,对于我们普通人来说,复盘同样重要。

我们都说,要想精进就要刻意练习。练习其实是相对机械的,而刻意则要求大脑保持高度运转,1万小时不过脑子的机械式练习,带来的提升是极其有限的,而一旦加上刻意,用上脑子,便会事半功倍。

复盘,就是让我带着脑子回看自己做的事,从而获得提升。

拉卡拉的创始人孙陶然,非常推崇复盘二字,他不止一次提到对于成长的理解:

人的成长有三种途径,一种是从书本上学习,一种是从身边的人学习,另外一种尤其重要:

是从自己身上学习。

而所谓的向自己学习,就是复盘,通过复盘从自己身上去挖掘潜能,以一个旁观者的身份,去客观、理性地剖析过去的自己,向过去的自己学习。这也是实现高速成长的第一捷径。

02复盘对我们的成长有什么用?

很多人看到这里,可能会说,我也知道应该复盘,可我哪有时间顾得上复盘啊,还有那么多事情没做呢!

这句话,就暴露了你的一个态度:相比没做完的事,复盘并没有那么重要。因为你已经天然把复盘的优先级排到了后面,自然也就无法优先实施。

能否专心投入做一件事,取决于你重不重视。所以,我们来梳理一下复盘的重要性,看是不是足够重要到让我们优先来处理。

1.不复盘,永远只是一颗用处不大的钉子

我们做一件事,很容易陷入一种“被牵着鼻子走”的状态。虽说今日事今日毕,可事情太多,没办法,就只能靠着时间来凑,好不容把事做完了,又来了一项新任务,如此,进入了一种越忙越累,越累越忙,根本停不下来的状态。

这种忙碌看似充实,实则危险。一旦完全埋头到具体的事务性工作中,就会出现“只见树木,不见森林”的困局。

我在刚入公司第一年,也曾陷入到这种低级忙碌里,不复盘,不回看,蒙着眼睛往前赶,可成长极慢。有一次和一个前辈聊天,对我触动很大,当时他询问了我的工作状态,然后问了一个问题:

“你觉得,公司到底是靠什么赚钱的?”

我不知道,摇头。他接着问:

“那公司主营业务的整个行业发展状态和趋势有想过吗?”

我还是不知道,继续摇头。这个时候,我意识到了,自己完全进入了一种瞎忙的恶性循环。

前辈的一段话,让我受益匪浅:

“格子间的工作,最忌讳把自己埋在格子里。

真把自己当公司螺丝钉的人,永远都只顾着自己的一亩三分地。一定要回头看,思考自己工作对于整个公司运作的意义,然后由点到面,去扩展自己的认知边界,去理解公司整体发展和运作的宏观逻辑。如果你连公司、行业的整体都没有独立判断,那么只会停留在一个用处不大的小钉子阶段。”

(2)不复盘,永远都是一个手足无措的新手

不知道大家有没有这样的困惑,为什么有些人仅仅工作了一年,却比很多人工作了三、五年,看起来更加专业、老练?是我们不够聪明吗?是我们不够努力吗?

最核心的,是因为他们比别人更快地找到了工作中的套路。

所谓套路,就是几乎不用思考就可以拿来即用的框架、流程、经验,把这些经验转化成一种长在自己身上的能力,随时随地都可以调用。

套路,最吸引的我一点,就是可以把复杂的事情简单化

比如,我写文章。很多人会说,K叔,你每天又要加班工作,又要保持日更,是怎么做到的?我的答案就是:套路。

我的写作套路是什么呢?

  • 早起通勤路上:(7:00 - 7:40)

阅读5篇优质公众号文章,转存至云笔记app;

在樊登读书会或得到听书,听一本书;

  • 到公司饭后:(8:00 - 8:30)

根据阅读公众号文章、听书内容确定3-5个文章主题,保存至草稿箱

  • 中午饭后:(12:00 - 12:40)

根据文章主题,写下能够想到的核心立意、以及文章素材

晚上通勤:(40分钟,因为加班时间无法保证,给不出具体时间表)

打开手机笔记草稿箱,继续完善文章的立意、观点、论据、素材。

  • 孩子睡后(10:00以后)

打开电脑草稿箱,根据文章立意、论点,在网上、书上查找有趣、有料的素材,对文章进行补充完善。(这个时间相对不固定,毕竟有些文章写得很顺,时间很短,有的文章打磨地要更久一些。)

以上,就是我一天的写文章时间表。

是不是听起来很繁琐,很笨?

确实是,但没办法啊,我要上班,要加班,还要陪孩子玩,我只能不断地复盘自己的每一天,然后从其中找到可以支撑我继续写作的时间。

显然,这个套路,并非我第一天写文章的时候就已经确定下来的,而是经历了不断复盘、不断迭代的过程。时间不够怎么优化?写作导致睡觉太晚,怎么调整?写文章容易时间失控,怎么调节?

这也是我坚持写作两年以来,能够保持持续更新的最主要原因。就是确定了一个我可以持续输出的套路。

不断的回头看,自己踩过的每一个坑,然后千方百计把它填好,才能形成一个相对稳定的套路,支撑我稳定的输出。

于是,看起来很难、很复杂的事情,在套路之下就简单很多。

03如何高效复盘?

我之前提到过,一个人的成长,就是自我进化,而自我进化的核心路径就是复盘。如何才能高效复盘呢?三个核心关键词,就是高频、深度、持续。

而我的复盘工具,就是每周的周记。

1.高频

复盘的频率,决定了自我进化的速度。

我猜,每年年初,你都会给未来的一年确定一些目标和计划,但我也猜,每年的计划基本上到下半年,也就忘个一干二净了。

为什么呢?

因为复盘的频率太低了!

很多人的年度计划,真的只是一个时点动作,做完了就扔到一边,不再回看,不再复盘,等到年底了,想起来该写个总结了,再把年初的计划翻出来,含着泪做个总结。

其实这种事情,我以前也干过,年初雄心壮志大干一场,到了年底就小心翼翼地包装一下自己的个人总结,似乎看起来还不错,其实心里知道,又TM荒废了一年。

直到,我找到了自己的复盘工具,周记,把复盘的频率从年,变成了以周为单位,每一周都要做复盘,回顾这一周的计划完成情况,目标可实现程度,需要下一周做哪些调整。

▲这是2017年我在周记里的固定模块:每周公众号增粉目标进度表

有一次,我和一个读者聊天,他也在坚持写周记,我说:“每周写完周记,我都会觉得,上周的自己是个傻逼。”他深表赞同。

一旦发现之前的自己,有太多的差距需要弥补,太多的错误需要修正,太多的堕落需要调整时,就会深深地痛骂以前的自己。骂完之后,乖乖调整计划和行动,争取让下一周过得没那么傻逼。

另外,复盘频率调整为周之后,就像是给自己的惰性安了一个定时炸弹,就算你丧了好几天,一到周末,一开始写周记,那颗堕落的心,就被炸的稀碎。碎裂之后,收拾收拾继续上路。

当然,周复盘有一个前提很重要,就是一定要百分百真实地还原记录。在我的周记里,不管这周状态好还是不好,都会如实记录,所以很多周记的小伙伴会私信我,觉得周记里的我和公众号里的我不一样,以前以为你是自律大神,后来才知道,你也有荒废的时候,哈哈哈。

▲这是周记的固定模块《断舍离》:对每周目标与计划执行做复盘

对啊,我又不是机器人,也有七情六欲、喜怒哀乐,也有鸡毛蒜皮、油盐酱醋,但是只有高度真实,才能让自己更准确地找问题,从而迭代成长。

2.深度

复盘的深度,决定了自我进化的质量。

复盘不是浅尝辄止,否则只会永远浮于表面。

所以,我在写周记的这些年,始终在倒逼自己,做更加深度的思考。

以前的周记,更多的是家长里短,基本上是自己的生活的一些流水账,但我知道,这种流水账的记录,并不能让我实现成长的突破,只会进入成长的瓶颈。

于是,我开始刻意的在周记中加入自己的独立思考,要有自己的观点。但观点不是从脑子里随便飞出来的,而是要通过不断持续的输入,深度的思考,才能够写出来。然后,我的周记增加了读书心得部分,以及深度思考部分,为的就是倒逼自己,建立知识体制和系统的价值观,而不是仅仅停留在低水平循环。

之前在订阅李笑来老师的专栏时,偶然看到一则读者留言和他的回复,现在看来特别感同身受。

李笑来在订阅专栏里一直强调,鼓励大家要根究文章内容输出自己的感受和观点,而这位读者一定是思考再三,发现实在没什么可说的,便留下了“还是下不了笔留言”这几个字。

这种想说又不知道说什么的状态,我太能理解了。就跟我最初开始写文章,写周记一样,写个100字就觉得写不下去了,哪有那么多话可说呢?

▲2012年,最开始在豆瓣上记录一些想法,看起来很可爱

但随着持续地逼着自己输入,输出便自然而然地流出来了,有时候写到兴奋的时候,明知道要晚睡熬夜了,还是完全控制不住自己的手,因为想说的话太多了。

这种从无到有的状态,就证明了只有不断复盘,持续输出倒逼持续输入,从而实现向上生长的正向循环。

3、持续

复盘的持续性,决定了自我进化的上限。

还是那句话,自我进化是一场长跑比赛,而不是跳高比赛。一个时点下,跳得高,看着挺热闹,但没用,人家比的是耐心,比的是持久,比的是谁先累得趴下,比的是谁能坚持到最后。

具体到我的复盘周记,就是要把周记这件事变成我每周必须要做的事情。

有一句话:大多数人高估了自己1年内能做到的事情,而低估了自己10年内能做到的事情。

十年有点长,我觉得,可以坚持一年的周记复盘,都会让自己的人生有一种质的飞跃。

我第一篇周记,其实是受当时的一个豆瓣友邻影响。记得刚开始他的周记文章,更多的是一些只言片语的随笔记录,结果有一天偶然看到他的一篇文章,文笔老道、观点犀利,让我刮目相看,点进去一看,我才意识到:周记真的起了很重要的作用。

最开始,在小组里大家都跃跃欲试要坚持写周记,但最后做到的只有他一个人,而那将近半年的周记,竟然可以有如此大的改变?!

那个时候,他的周记已经有相当规模,并且开始付费订阅了,我想都没想就交了钱,然后开始窥探他的周记内容,无论是生活、读书、个人管理,都给了我很大的启发。

于是,我也行动起来,开始了自己的周记之旅。

▲在2013年6月30日豆瓣写下的第一篇周记

本以为周记只是让自己的生活摆脱混乱,但没想到,写到差不多十几篇的时候,我发现周记已经没办法满足自己的倾诉欲了,开始输出文章,结果一下子被推荐到了豆瓣首页,涨了几千粉丝,这也是我最开始写作的种子读者,我当时也不会想到,未来的自己可以慢慢拥有了1万、十万、二十万读者的跟随。

而这些的发生,都是因为两个字:持续。

给你们看之前我最开始在豆瓣的第一篇文章的文字,现在看起来非常可爱,甚至觉得羞愧,但正是每周复盘,让我实现了文字和思考的突飞猛进。

就像李笑来回复那位读者的:

“今天能够写下第一条留言,明天就能写出第二条。今天能写一句话,明天就能写两句,最后变成一段话,一篇文章等等。每个人的成长都是这么一点点积累起来的。”

04写在最后

前段时间,我因为听曾国藩的一些故事,开始在周记里给自己制定了一个“脱胎换骨”计划。而曾国藩作为晚清圣人,同样也是依靠着持续的自律和复盘,来一步步实现的。

当年他苦于自己的人生没有突破,便四处拜访大儒名师,结果发现,几乎每一位成就高的人,都有一个习惯,便是写日记。于是他也开始效仿,并且制定了自己的“脱胎换骨”计划,从此开启了开挂的人生。

我们或许无法成为圣贤完人,但至少可以像曾国藩一样,靠着高频、深度、持续的复盘,来获得自我进化。

以上是我结合自己的周记,对复盘的一点理解,希望对大家有用。

作者简介:Kris ,公众号:Kris在路上(ID:krisgtd),85后/二胎爸爸/会计博士/500强央企/马拉松跑者,3年陪孩子读了300本书/半年10个500强offer/2个月考博/1个月瘦20斤。个人微信:ursosonice5欢迎来撩


+1
77

好文章,需要你的鼓励

参与评论
登录后才能参与讨论哦...
后参与讨论
提交评论0/1000

请回复有价值的信息,无意义的评论将很快被删除,账号将被禁止发言。

下一篇

保证自己的能力不断提升,唯此才能抵消头脑对于不确定的未来产生的焦虑情绪。

2018-08-27

36氪APP让一部分人先看到未来
36氪
鲸准
氪空间

为你推送和解读最前沿、最有料的科技创投资讯

一级市场金融信息和系统服务提供商

聚集全球最优秀的创业者,项目融资率接近97%,领跑行业