写在三十岁的前夜：关于时间的3个真相

01时间会告诉你，你不再是世界的中心

小时候，记得学过朱自清先生的一则小文，名叫《匆匆》，文中曾如是写道：

洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。

我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。

等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。

我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。

那个时候，少不经事，并不知道其中的道理，只是跟着其他同学一样摇头晃脑咿咿呀呀读着课文，如今时光荏苒不知过了几度春秋，每每静下心来回想过去，总是觉得时间分外无情。

这样的无情，又似乎多多少少是我们自己亲手造成的，不信你往回想想：

我们有多少人喜欢在新年的第一天要专门拟定新年计划，认为新的一年开始，就要有新的人生计划。

当然，后来的事情我们也知道，许多人第二次看这张计划表的时候是在当年的12月31日，他们拿出笔涂掉年份，然后写上下一年的年份。

其实，每每到了这种时间交替的时候，最是让人感怀，

比如长大的时候、毕业的时候、同学聚会的时候、结婚周年庆的时候，以及每年生日的时候，这种令我们一生都避无可避的时候，很多人将之称为“时间节点”。

这种时间节点，多用于工程或者商业活动，可以理解为过程中重要的里程碑，但其实在人生之中，也存在着许多这样的时间节点。

时间是一种客观存在，还是一种心理感受，目前为止还没有非常确定的答案。

但是这并不妨碍我们使用时间，在生命中设置各式各样的时间节点，并且把那个节点作为自己生命中非常重要的时刻。

就像现在在写这篇文章的我，总想着在三十岁生日之前写完这篇文章，不然深以为憾。

我想，人们之所以如此重视这个时间节点，无非是觉得：

时间流逝的代价，总是以更多的时间流逝为前提。

比如年底了就要清偿这一年的债务，不然来年还要花更多的时间去还债；

比如周末了赶紧做完这周的周计划，不然下周还要花更多的时间去补漏；

比如吵架了才知道好好珍惜眼前人，不然以后还要花更多的时候去磨合。

在人生的各个时间节点，我们首先感觉到的还是压力，这种压力其实就是由于我们对时间的慷慨而造成的：

就像我们总以为到年底还早，总以为这周还有很多时间，总以为对方会一直等着我们。

殊不知，时间走了就是走了，再怎么苦苦哀求也是回不来。

就像我们到了18岁，别人就开始和我说：

你就是个大人了，你就要为自己的人生而负责了。

所以，时间节点有时候它会让人很期待，觉得一旦过了那一天整个世界都会变得不一样，从此迈入成人世界。

但实际上相信大多数经历过十八岁生日的人，那天什么特别的事情都没有发生。

我们每个人都是在响亮的啼哭中来到人世，在整齐的口号中进入学校，进入成人世界却是寂然无声的，那才是真实的声音。

这种寂然无声之中，也道出了人生的真实：

你不再是世界的中心，绝大多数人根本不会在意你的存在，而且会越来越不在意，你得想办法让自己高兴起来，让自己在乎自己。

唯如此，你才能在会回首过去的时候，依然会觉得：

我有信心面对接下来的生活，我也终将过好自己的人生。

02时间会告诉你，你将会面对漫长的人生

在我记事的时候，就常常听过一句关于年龄的话：

三十而立，四十不惑，五十知天命。

说实话，早在前几年我对“三十而立”这个词非常害怕，想到那个时候：

孤身一人，没车没房，每到月底就为房租伤透了脑子，常常过着一人吃饱全家不饿的日子。

看着身边的同龄人，早早的过上了我做梦都不敢想象的生活，在那个时候，每年过生日的时候，想的愿望就是什么时候能再多挣点钱。

可能有人会说了，你不就是想要快点过上标配的生活吗？

是的，为三十岁而烦恼的人，兜兜转转逃不开一个“立”字。

古人说立家、立业、立身、立命，我们常常把这些标准错当成心锚，在茫茫人海中为之苦苦翻滚挣扎。

就像只要动了“三十而立”这个念头，焦虑就随之而来，仿佛我们所有人到了三十岁生日那天，需要停业盘点，清算这三十年前自己所有的成绩，最后获得一个评分似的。

后来我想明白了，对于一个工作不满10年的人来说，真有什么业可以立么？大多数人此时还都是为经济拮据而受苦，为物质欲望所折磨，为每日的早九晚六奔忙着，所以这时候给自己的评分也就不可能高。

随着年数和阅历的增长，我渐渐明白：

这世间并不是只有一种价值观，我们也不应该被单一的价值观所衡量。

就像我们一直都在把“三十而立”这句话当作金科玉律，但是最近几年慢慢发现不是那么回事了。

三十岁还在单身的人比比皆是，四十还在学习的人也很多，五十岁放现在正是年富力强当打之年，更别说现在的六十岁是多少人的夕阳红时光。

过去二十岁的姑娘可能都是两个孩子的妈妈了，可是现在北上广深这些大城市里面，二十岁的姑娘可能还没毕业，哪来的时间谈恋爱？

我们再打开电视看看新闻，也都在说国家可能要延迟退休年龄这些话题。

每次面对这些，你都不得不承认，人类寿命的格局跟过去相比，可能还真的是不一样了。

在早些年的时候，华大基因创始人汪健老爷子曾在《开讲啦》分享过一段关于年龄的演讲，谈及时间和年龄，老爷子非常豁达和开明，他曾如是说：

我最恨的两个字叫养老，我都60多了，你看我要养吗？谁养谁啊？

我们要不要让中国的每一个老同志，能够老有所为、老而精彩？

今天对你们讲比较遥远，如果你们的父母亲、你们的爷爷奶奶、姥姥姥爷，现在一点都不烦你们，你看到他跟你一样健康，他也可以一块儿跟你上球场，他也可以一块儿跟你高山速降，他也一块儿可以登珠峰，你想想那时候人类社会会是一个什么样子？

你是不是觉得很爽？如果我们年轻的姑娘们，这个皮肤能够长期地保持不变；我们的小伙子的肌肉力量，随便可以做50、100个俯卧撑，就像我现在随便做，你们估计没几个人做得过我。

回望过去，我时常觉得，我们被年龄这个东西束缚的太紧，就好像满世界都在拿着“年龄”这个刻度去衡量你：

十八岁了能不能像个大人？

二十五岁了怎么还不结婚？

三十岁了什么时候要小孩？

但真的当你静下心来思考的时候，你可曾想过：

你要给时光以生命，而不是给生命以时光。

《百岁人生》中也曾记载过，根据加利福尼亚大学等研究机构的最新权威数据显示，从1840年开始，人类的寿命就在以平均每年大约三个月的速度递增。

换句话说，也就是每过十年人类就可以多活两到三岁。

在进入到21世纪以后，这个趋势还在更快地加速，所以换个角度想，长寿这件事千万别以为跟你没关系，你这辈子活到一百岁，或者将近一百岁，是非常有可能的。

那么，就请从现在开始做好充分的思想准备，不要常常局限于一时一刻要做什么，而是要想明白：

面对漫长的人生，你真正要追求和找寻的是什么。

03时间会告诉你，你要做的选择会越来越重要

不知道你有没有这种感觉：

随着年数的增加，你在做选择的时候会越来越慎重。

你的每一次跳槽，你的每一段恋情，你的每一段开始，背后都是你时间和精力的付出，而越是到最后，你越觉得自己能拿出来的时间越来越少，而得到的结果也往往越来越难以满意。

我曾经认识一个女生，这个女生非常渴望能遇到一个对她好的男生，至于什么叫对她好呢？

她的解释是，要无条件对她好，凡事要先考虑她的感受，你赚的钱要给她花，而且没有上限，你的房产证要写上她的名字，她说的话你要听，最好她还能做你的主，但你不能对她有任何要求，最好说都不要说。

说实话，这样的要求连她自己都未必能做到，当然，最后这个女生也没有选择和我在一起，她给我的答复是，我们性格不合。

我知道，这其实和性格合不合没关系，这和喜不喜欢有关系。

喜欢你的人，你什么都不做他也喜欢你；

不喜欢你的人，你做什么他也不喜欢你。

回想那个女生的话，她说她也谈了好几个前任，每次都是因为一些原因选择分手，到了我这里也不例外，有时候我也常常在想，按照她的那个标准真的能找到这样的男生吗？

还是说，她在将来的某年某月，会愿意为了某个人选择放下所有的衡量标准？

只不过到了那一步，就已经和我没什么关系了，也不需要我再为她费心考虑了。

这也是正是我想说的，你会发现越到后面：

人生的选择和思考成本是成正比的，选择越多的时候，思考成本也就越来越大。

随着一个人拥有的时间慢慢变少时，他做选择时会比原来更慎重，更纠结。

这是因为你做的每一次选择背后都是有成本的，选择做得越多，成本付出得越多，当选择的次数多到一定程度的时候，这个总成本会是以几何基数增长。

就像那个女生，她在25岁的时候，和30岁的时候做的选择，自然是不一样的心境。

25岁的时候，就算选错了还有大把的时间，反正我还年轻，但等到30岁的时候，再选错就难免不会心慌。

所以，怎么可能不慎重呢？

其实这个也很好理解，可能在我们父母那一辈的观念中，一辈子的选择可能也就是那么寥寥几个，一个巴掌都能数得过来，如果你不小心做错了一个选择：

比如说进入到一个自己不怎么喜欢的行业，虽然也很痛苦，但可能会想，哎呀，算了吧，大不了忍一忍，也别折腾了，反正过上个二三十年，这一辈子就这么过去了。

又比如，嫁了一个自己不爱的人，又不愿意离婚，结果稀里糊涂过了半辈子，还是发现自己压根就不爱他，连平日一块吃饭半夜一起睡觉都是一种折磨。

试问这么漫长的一生，你还能忍吗，或者说，你还会忍吗？

一旦选择出现问题，将会花费你更多的时间去解决这些问题，所以最后你可能必须要重新做出选择。

既然选择越来越难，那该怎么去做选择，让自己已经付出的时间不被白白浪费？

我给你提3个我自己也在身体力行的习惯：

①　做有掌控感的事

我在之前的这篇《如何找到人生的掌控感？》就提及过：

我们的人生，就是一个从追求控制、获得控制、到最后再失去控制的一个过程。

在这个过程中，你可以全身心投入，去经历去体会，去感受其中的点滴成就。

有一个说法，说一个上进的人，有几条悄悄超越别人的捷径，叫“早冥读写跑”，就是早起、冥想、阅读、写作和跑步。

其实，这都是别人看不见，但又能在暗处实质性地提升我们竞争力的几个方法，而且想要做好其中任何一件小事，都需要付出巨大的努力和长久的坚持。

当你完成这些小事，并养成甩不掉的习惯之后，你才能有更多的底气去寻求新的掌握，你也会发现你自己其实已经完成了某种选择。

②　攒有价值感的物

何为有价值感的物？

你花几千上万块钱买的包，不一定能增值，但你现在多努力学习一晚，或许能在将来为自己收获一份意外的惊喜。

你可以从现在就开始重视自己无形资产的积累，你可以围绕如何经营和建设你的个人信誉、业内口碑、人脉圈子、职场案例等方向进行思考。

随着时间的流逝，那些有形的资产，比如像车、房子再值钱也终将贬值，而只有这些无形资产可以历久弥新，帮你消除选择时的信息不对称，为你带来更好的选项。

比如，如果你的人脉圈子足够广，那么在每一次跳槽的时候就会为你带来更好的行业或职位信息，帮助你成功向下一个人生阶段过渡。

再比如，如果你的个人信誉和口碑非常好，那别人给你介绍的恋爱对象都会更靠谱和优秀。

比起拿青春换快乐，何不选择积攒一些有价值感的物品，为自己将来的二次成长叠加能量？

③　做有适度感的人

我出生在一个家教还算比较严格的家庭，小时候就连我写字握笔的姿势，作业本上写字的笔迹，都能成为家人管教的范围。

在这样的环境中长大的我，很多时候常常抱有一种谨小慎微、过分克制的态度，以致于后来很多朋友常常说我：

为什么年纪轻轻，总是一副沉默寡言少年老成的样子？

后来，我也尝试着去改变，让自己换个活法，比如经常性地放空自己，让自己在忙碌与闲暇之间有所适度，而不是像以前周六日也不休息，天天就只知道工作。

我的朋友总是劝我，不要总是急着一直埋头赶路，可以适当地停下来，轻松一下，就好像一场演出一定要留出几个中场休息时间。

所以，后面我养成了每年出去旅游一次的习惯，感受一下外面的世界，给生命留出空白，反而更容易看清这个纷繁复杂的世界。

写在最后：

李笑来曾在《时间的朋友》一书中说：

真正的富有并不是拥有多少财富，而是拥有自由的时间，去想去的地方，做自己想做的事，不用为了生存出卖自己的时间。

而要实现这些，需要的是不断重复做正确的事，比如做有掌控感的事，攒有价值感的物，做有适度感的人。

然后相信时间的力量，成为时间的朋友，直到它给你确定的回报。

最后，也祝我在三十岁之后依旧生猛。

当然，我觉得自己会永远生猛下去，什么也锤不了我。

本文来自微信公众号“Ray先森”（ID：RayZhang1993），作者：Ray先森，36氪经授权发布。