知识“碎片化”时代,我们为什么还要阅读?

神译局2021-05-03
阅读能带给我们什么?

神译局是36氪旗下编译团队,关注科技、商业、职场、生活等领域,重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。

编者按:查理·芒格说过:“我这辈子遇到的聪明人,没有一个不每天阅读的。”读书的好处颇多,可在这个碎片化的时代,沉下心来阅读似乎成了一件奢侈的事情。“世界读书日”刚过,五一又来临,让我们再一次探讨这个看似老生常谈的话题:为什么要阅读。文章原标题:Does Reading Make You Productive, or Are You Wasting Your Time?,作者为Anirban Kar。

图片来源:Unsplash

有人说: "读书就是在浪费时间。"

还有人说:“书中只是加入了一些观点,却要花费太长时间去解释它们。"

这些都是人们对书籍的一部分主要抱怨。他们总是说,阅读需要耗费太多时间,而且这件事也没有为我们带来任何速成的好处(除了一些愉悦感)。

  • 例如,如果我花一个小时的时间写作而不是阅读,我会赚一些钱。但阅读能帮我做到这一点吗? 很明显不会,甚至适得其反。

然而,根据托马斯·克劳利(Thomas Crowley)的说法,85%白手起家的百万富翁每月阅读两本或以上的书。真人版“钢铁侠”埃隆·马斯克(Elon Musk)甚至还说:

"我是被书养育长大的。先是书,然后才是我的父母。"

那么,到底谁的说法出了问题?那些认为读书是浪费时间的人,他们错过了什么?

生产力并不是(或者不仅仅是)每天醒着的每一个小时都在工作。相反,它与我们创造出的价值息息相关。

  • 例如,当我在忽略阅读的情况下写作时,的确,从数量上来说我会写更多的东西。毕竟我是按时间或字数收费的。然而,这些文字的质量将会变得糟糕。但是,如果我有了可观的阅读量,写作水平也会相应地得到提高。那么,我也可以为质量加价了。

所以,那些抱怨读书浪费时间的人错了。他们似乎把人生误认为是一场百米冲刺,而实际上,人生是一场马拉松

另外,读书并不如人们想象的那样耗时。

它还有另一面。而大多数人都没有认识到这一点。仔细想想,说阅读耗时的说法是站不住脚的。原因在于此:

  1. 读书就像其他活动一样,只是一个专业知识的问题。你读得越多,就越擅长它。而当你成为一名高级读者时,也能掌握快速阅读的技巧,能让你更快地读完一本书,在做这件事的过程中不会耽误其他事情。

  2. 此外,成为高级读者还有另一个好处。你可以把一本书中重点和非重点部分区分开。这也是你进一步优化阅读、以节省更多时间的方法所在。

以下是阅读帮你提高效率的具体表现:

阅读让你对几乎所有事情都有一些实用看法

提高效率与其说是一种决心,不如说是一个系统。如果你突然有动力去工作,这种积极性可能会持续几天到一周。但是,一个计划周密的框架却可以让你坚持数年。

遗憾的是,建立一个系统比完成工作本身要棘手一些。怎么说呢?这需要远见、创意和洞察力。足够幸运的是,读书对这种建立这个系统很有帮助。

读书就是向现在(以及曾经)世界上最优秀的人学习

想知道做某件事情最简单的方法是什么? 很简单!问问那个做过的人就知道了。好吧,估计大多数人已经想明白了,这就是他们愿意出高价来向最优秀之人学习的原因。

据路透社报道,一位匿名竞拍者在拍卖会上已同意支付3300100美元获得与沃伦·巴菲特(Warren Buffett)共进私人午餐的机会。

如果你和我一样,没有如此宽裕的经济条件做这样的事。

那该怎么办呢?我们总有钱去图书馆看书吧。

读好书,就像是与过去几个世纪中最高尚的人谈话,或者说是参加了一场精心策划的对谈。在这场对谈中,他们只向我们展示他们思想的精华。——勒内·笛卡尔(René Descartes)《谈谈方法》和《第一哲学沉思录》。

书籍给予你造砖的泥土

让我告诉你一些事实。

  • 根据对工作场所的研究,缺乏知识是造成高压力和低效率的最主要原因之一。

  • 媒体情报公司Cision发现,约85%的员工认同知识对提高效率的重要性。

  • 2017年的一项研究发现,缺乏业务知识是企业失败的主要原因。

而并不令人惊讶。当你缺乏有关工作的想法或信息时,你的工作效率就会受到影响,这也并不复杂。此外,我们的教育还存在相当多的空白,而它对我们的一生都不利。

例如,大多数人缺乏关于金钱、人际关系和时间管理的知识。缺乏这些的破坏性是如何体现的呢?无论他的职业是什么,这些知识都是对一个人工作方式影响最大的因素之一。

那么,该如何解决呢?我所做的就是挑选与这些主题相关的最好书籍。就这样,我了解到了关键信息,发现了自己的盲点,并学会了为自己的工作生活建立一个框架。

而事实证明,我不是唯一一个从读书中获利的人。

阅读的能力和品味,使我们有机会接触到别人已经发现的一切事物。——亚伯拉罕·林肯(Abraham Lincoln)

行为背后的实质:通过重复获得成功

读一本书、品一道美味、看一场比赛、观一场电影,我们眼前呈现的总是一份份成品。它是令人愉悦的还是糟糕的,取决于背后做了多少练习。你可以成为一个有天赋的作家、厨师、运动员或艺术家。然而,如果你不能做好准备工作,那么执行过程中就会遇到问题。

当有天赋却不努力工作时,努力就会战胜天赋。——凯文·杜兰特(Kevin Durant)

阅读是通过这些方式帮你实现目标的:

读书可以强化你的大脑

如果你的大脑不想活动,该如何取得进步呢?答案是,不可能。你可以囫囵吞枣般做一件事一百次,也可以只做二十次且在其中找出自己不足的地方。这不仅是关于做事本身,也是关于学习。

专家证实,阅读涉及大脑中复杂的电路和信号网络。而当你成为一个狂热的读者时,这些网络也会变得更加活跃和精密。

它可以减少压力,并且带来平静

在追求完美的同时,我们常常会让自己疲惫不堪。在这样的情况下,为陶冶情操而阅读可以是一种充电的方式。

在英国《每日电讯报》2009年的一篇文章中,萨塞克斯大学声称阅读可以将压力水平降低68%。此外,它还能帮助你放松心灵。美国梅奥诊所就建议将阅读加入睡前安排中。

阅读习惯为你的生活带来了秩序

效率并不总是与兴趣有关。当你把某件事情(甚至是你最喜欢做的事情)作为自己的职业时,也会觉得单调乏味。

有的时候,我们会想停下来休息一下。休息一下没问题,我们也这么做了。但是,我们做了什么呢?我们花了一整天的时间上网或者看Netflix,甚至隔天就想这么休息一次。

可现在,读书的习惯可能是一种另你耳目一新的活动,也不需要你打破纪律。每隔一天留出几个小时的阅读时间,既能让你远离无聊,又能让你的生活有条理。

阅读可以增强记忆力,提高注意力,让你适应不同的场合

记忆力、专注力、适应力是影响生产力的三个最主要因素。在这些方面下功夫,你就会一鸣惊人。

然而,有一个小小的问题,就是我们的日常生活时常让我们陷于一个循环之中。因此,留出一些时间在这些领域中的每一个方面都是具有挑战性的。该怎么做呢?别担心!愉快阅读让这三方面一步到位。

阅读可以防止认知衰退

糟糕的记忆力是你工作中的敌人之一,甚至是最大敌人。未能回复客户、错过截止日期、记错项目规范,任何一种情况都会让你的生活变成地狱。更糟糕的是什么?是你对此无能为力。人的大脑都会随着年龄的增长而损耗,这是很自然的。

可是,别急! 有一些事情是你力所能及的。据专家介绍,经常从事智力活动(比如读书)的人得老年痴呆症的可能性比较小。

此外,看书还能起到锻炼智力的作用。它能帮助你记住人物、环境和事件,即使是故事片段的顺序也会留在你的脑海中。它是如何作用于你大脑的呢?当你试图记住这些细节(同时享受它)的时候,脑中就会形成新的神经通路,并加强现有通路。因此,它能帮你改善短期记忆。

阅读可以帮你提高注意力

我们所处的是一个一心多用的时代。以我为例,在写这篇文章的时候:

  • 我在研究配色方案。

  • 做相关研究。

  • 一边写一边编辑。

  • 同时也在为它配图。

现在让我们实话实说吧。如果没有过去十年的技术进步,这一切都不可能实现。有人一定会想,能够进行多任务处理是一件好事。但是,当你每天都做同样的事情时,你就容易受到一些问题所困。

2000年,微软进行了相关研究。它的目标是估算人们能够专注于某一件事的时间。研究结果证实一个人的平均注意力持续时间是12秒。大约15年后,当轻便的的智能设备刚刚开始流行的时候,它下降至了8秒。

丹麦科技大学最近的一项研究表明,由于呈现在我们面前的信息太多,我们全球的集体注意力持续时间正在缩短。需要我们关注的事情太多了,我们只能短时间关注每一个新的“趋势”。——杰塞尔·布斯(Jacel Booth)

你可能要问"那阅读在这种情况下是如何发挥作用的呢?"

阅读迫使你集中注意力,它能让你全神贯注于书页上的内容。因此,你有更高的机会达到心流状态。什么是心流状态呢?根据心理学家米哈里·契克森米哈(Mihaly Csikszentmihalyi)和中村珍(Jeanne Nakamura)的说法,心流状态是你身心之间的一种流动连接。当达到这种状态时,你会通过对某件事情的深度关注而体验到一种完全超脱的状态,超越了会让你分心的程度。

读书常常起到一种模拟作用

“不确定”是我们生命中唯一可以确定的事情。如果你在2018年遇到我,告诉我这场疫情,你一定会被我吐槽一顿。然而,现在我们就身处其中。

可讽刺的是,封锁对我起的作用和许多人恰恰相反。在这场浩劫中,我成功地提高了我在家工作的效率。这就是适应力拯救你的方式。再说一遍,这是我从书上学到的。

你可能会问: "那要怎么样才能做到,背后有什么科学依据?"

请允许我引用医学记者协会奖项获奖者丽塔·卡特(Rita Carter)的话。

当我们读到一些人在做一些事情,比如逃命或者惊恐尖叫时,让我们大脑想象自己去做的话,大脑就会变得活跃起来。——丽塔·卡特

所以,我们读书就是在做一种模拟。通过读书,我们模拟了无数种生活。我们会遇到不同的情况,可以从中学习。那阅读究竟带给了我们什么呢?

  • 它帮助我们更好地理解事物。

  • 它让我们学会从多角度看问题。

  • 最后,还能增加我们批判性思维的精确性。

因此,无论事情何时以及如何变化,你都可以确保它们有条不紊地运行。

归根结底,本文不是关于阅读习惯本身,更多的是关于我们为什么要阅读。

如果你是为了短期收益而拿起一本书,那么,它可能会让你失望。相反,如果你是为了陶冶情操,那么,你选对了。

译者:Yoyo_J

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